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自分の魂がよろこぶ生き方で、真実のしあわせを手に入れたい方へ。

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月: 2020年5月

もう、頬づえはつかない!

投稿日2020年5月30日2020年5月30日

かなり以前の桃井かおりさん主演の映画のタイトルを思い出しました。 3年 続きを読む…

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毎週日曜日は、自分のことは自分でやる日

投稿日2020年5月24日2020年5月24日

毎週日曜日は、週一断食の日です。 2ヶ月くらい前、主人が「プチ断食する 続きを読む…

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ストレッチを丁寧に行っていくと・・・

投稿日2020年5月23日2020年5月23日

丁寧なストレッチを心がけながら、1週間ほどたちました。 右膝の痛みは、 続きを読む…

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ひきこもりの神様

投稿日2020年5月22日2020年5月22日

天照大御神様は、引きこもりの大先輩、引きこもりの神様です。(私が勝手に 続きを読む…

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私は引きこもりです。

投稿日2020年5月21日2020年5月21日

コロナウィルスの影響で、行動を自粛するようになって、もう2ヶ月・・・。 続きを読む…

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ストレッチを丁寧に行うには…膝の痛み

投稿日2020年5月14日2020年5月23日

5~6年前から、右膝に痛みがありました。 階段を上る時に膝の内側に痛み 続きを読む…

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  • アニマル進化体操の役割
  • 今年もよろしくお願い申し上げます。
  • 2020年は、大切な1年でした。
  • 第2期アニマル進化体操インストラクター養成講座修了いたしました。
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