田中ちさこさんの２回連続ワークショップ<アレクサンダーテクニークをもっと深めるための神経生理学＞を開催いたします。

アレクサンダーテクニークのアレクサンダーさんは、「肉体的であれ、精神的であれ、霊的であれ、全ては筋肉の緊張にあらわれる。」と言いました。

田中ちさこさんは、「人間の肉体と精神をつなぐのは、神経系と化学伝達物質だ！」と仰います。

アレクサンダーテクニークは、安心の場でこそ活かされます。

その場が安全でなかったら、ヒト（動物）は、『戦う』『逃げる』『固まる（乖離する）』ことしかできません。

ヒトはどのようにして『安心』と思えるのか？

アレクサンダーテクニーク教師であり、ソマティック・エクスピエリエンシング® プラクティショナー、初級プロバイダー田中ちさこさんが分かりやすく教えてくださいます。

詳細は、こちらから